افراد مبتلا به سرطان معده اغلب در خوردن و هضم غذا مشکل دارند. این مشکلات می تواند به دلایل زیر ایجاد شود:

تمام یا قسمتی از معده را بردارید

غدد ، سلولها و اعصاب خاص معده که بر هضم غذا تأثیر می گذارد را تخریب یا آسیب می رساند

از دست دادن یا آسیب دیدن دریچه ها در جایی که غذا وارد معده می شود (که اسفنکتر تحتانی مری نامیده می شود) و از معده خارج می شود (که اسفنکتر پیلورک نامیده می شود).

عوارض جانبی شیمی درمانی یا سایر روش های درمانی

بی اشتهایی ناشی از سرطان

مشکلات تغذیه ای می تواند شامل موارد زیر باشد:

کاهش وزن

کاهش وزن یک مشکل بسیار شایع در افراد مبتلا به سرطان معده است. تومورهای معده می توانند از عبور غذا به معده از مری یا از معده به روده جلوگیری کرده و مانع از خوردن غذا شوند و غذا خوردن را برای افراد دشوار کند. با پیشرفت سرطان ، توانایی بدن در استفاده از انرژی حاصل از غذا تغییر می کند. در نتیجه ، انرژی سریعتر سوزانده می شود. این افزایش مصرف انرژی همراه با مصرف مواد مغذی کمتر منجر به کاهش وزن می شود.

عوامل دیگری وجود دارد که می تواند منجر به کاهش وزن در افراد مبتلا به سرطان معده شود:

افراد مبتلا به سرطان معده اغلب اشتهای خود را از دست می دهند.

بعد از جراحی سرطان معده ، ممکن است فرد غذای زیادی نخورد و بعد از خوردن مقدار کمی غذا احساس سیری کند ، که اغلب به میزان شستشوی معده مربوط می شود.

قسمت باقیمانده معده یا روده کوچک ممکن است نتواند غذا را هضم کند یا چربی ها و مواد مغذی را از غذا به درستی جذب کند ، این امر بستگی به نوع جراحی و میزان معده دارد.

حفظ وزن در این وضعیت مهم است حتی اگر هوس ها تغییر کرده باشند. تغذیه مناسب به بدن در مبارزه با بیماری ها و مقابله با اثرات درمانی سرطان معده کمک می کند.

نکات زیر می تواند به کاهش وزن ناشی از این بیماری کمک کند:

وعده های غذایی را حذف نکنید. سعی کنید اغلب غذا بخورید ، حتی اگر چند لقمه باشد.

غذاها و نوشیدنی های حاوی پروتئین و کالری بیشتری را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. به عنوان مثال ، شیر کامل یا خامه را به غلات یا سوپ های پخته شده اضافه کنید ، از مخلوط گندم کامل ، گوشت و سبزیجات استفاده کنید یا کره را به سیب زمینی اضافه کنید.

وقتی نمی خواهید یا نمی توانید غذاهای جامد بخورید ، نوشیدنی های پرکالری و پر پروتئین (مانند نوشیدنی های لوکس ، اسموتی یا مکمل های مایع تجاری) بنوشید یا غذاهای نیمه جامد (مانند پودینگ یا ماست) بخورید. همچنین ، بین وعده های غذایی از نوشیدنی های کم کالری و پروتئین بالا استفاده کنید.

انواع غذاهای مغذی سرشار از پروتئین و کالری و همچنین میان وعده های سریع و آسان را آماده کنید تا در آنجا حضور داشته باشید. به عنوان مثال می توان به شیر یا میلک شیک ، غلات صبحانه ، بستنی ، پنیر و کراکر ، کره بادام زمینی ، تخم مرغ ، آجیل ، ماست و پودینگ اشاره کرد.

اگر کاهش وزن شدید شد ، تیم مراقبت های بهداشتی ممکن است استفاده از لوله تغذیه را توصیه کند. لوله تغذیه یک لوله نازک و انعطاف پذیر است که در معده یا روده وارد می شود. هنگامی که لوله در جای خود قرار گرفت ، می توان از طریق آن مکمل های غذایی مایع (تغذیه روده ای) داد. هنگامی که خوردن یا نوشیدن مشکل است ، یک لوله تغذیه می تواند نیازهای تغذیه ای را برطرف کند ، به ویژه اگر وزن زیادی کاهش داده اید.

احساس سیری بعد از غذا خوردن

ممکن است بعد از خوردن مقدار کمی غذا احساس سیری کنید. این عمل می تواند انجام شود یا نباشد. جراحی سرطان معده اندازه معده را کاهش می دهد و می تواند باعث زخم معده شود. جراحی همچنین می تواند به عصب واگ آسیب برساند که با ورود غذا به معده دیواره معده را شل می کند. این امر با کشش بقیه معده یا سازگاری بدن با تغییرات در فرآیند گوارش بهبود می یابد. حتی بدون جراحی ، معده شما می تواند بسیار آهسته تر خالی شود و مدت بیشتری سیر بماند.

نحوه کاهش احساس سیری زودهنگام:

سعی کنید وعده های غذایی یا میان وعده های کوچک را حدود 6 بار در روز بخورید. این اغلب راحت تر از تلاش برای خوردن 2-3 وعده غذایی بزرگ در روز است.

از نوشیدن مایعات همراه غذا ، به ویژه نوشابه های گازدار خودداری کنید. این مایعات می توانند به سرعت معده را پر کنند. همراه وعده های غذایی مایعات پر کالری یا پروتئین بالا بنوشید.

غذاهای حاوی فیبر بالا ، مانند نان و غلات سبوس دار را محدود کنید ، زیرا باعث می شود زودتر از غذاهای دیگر احساس سیری کنید.

افراد مبتلا به سرطان معده ممکن است کمبود ویتامین و برخی مواد معدنی داشته باشند و باید این دارو را زیر نظر پزشک و متخصص تغذیه مصرف کنند.

مژده رحمانیان ، عضو انجمن تغذیه ایران

کلینیک زیبایی و لاغری آرمونی

www.armooni.ir


0 دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

Avatar placeholder

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *