امگا 3 چه خواصی برای قلب دارد؟ اسیدهای چرب امگا 3 می توانند التهاب را در سراسر بدن کاهش دهند. التهاب یکی از علل آسیب رگ های خونی است که می تواند منجر به بیماری یا حمله قلبی شود. امگا 3 با کاهش تری گلیسیرید ، کاهش فشار خون ، کاهش لخته شدن خون ، کاهش خطر سکته و حمله قلبی و کاهش ضربان نامنظم قلب ، سلامت قلب را بهبود می بخشد. به همین دلیل متخصصان مکمل های امگا 3 منظم را برای جلوگیری از بیماری های قلبی توصیه می کنند.

0 دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

Avatar placeholder

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *