امروز می خواهم در مورد سفیدی زودرس مو صحبت کنم. با این حال ، تا به امروز ، هیچ دلیل قطعی برای سفید شدن مو به جز دلایل ژنتیکی وجود ندارد.

اما نشانه هایی وجود دارد که کمبود مس می تواند موها را روشن و سفید کند. دیده شده است که این وضعیت می تواند با کمک مس بازگردد و سرعت آن کاهش یابد.

اما ثابت شده است که مکمل های مس می توانند خطرناک باشند ، به ویژه برای زنان باردار. به همین دلیل است که شما معمولاً نمی توانید مکمل های دارویی مس را در بازار پیدا کنید مگر اینکه زنان خانه دار از ظروف و قابلمه های مسی برای پخت و پز استفاده کنند.

این می تواند مقادیر کمی مس را به غذاها وارد کند و به نظر می رسد این مقدار مس برای تامین روزانه مس مورد نیاز ما کافی باشد.

به یاد داشته باشید که استفاده طولانی مدت از ظروف مسی برای خورشت با گوجه فرنگی یا آب لیمو باعث خوردگی می شود و آنها را برای مدت طولانی در قابلمه می گذارد ، استفاده در این شرایط می تواند برای زنان باردار بسیار خطرناک باشد.

متخصص تغذیه و مشاور تغذیه ، دکتر احمد ساعدی می تواند با ارائه رویکردهای اساسی در زمینه تغذیه ، کمیت و الگوهای غذایی ، نقش مهمی در دستیابی به سلامت جسمی و روحی ایفا کند.


0 دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

Avatar placeholder

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *