مراقبت های بعد از جراحی بینی | پایین انداختن سر بعد از عمل بینی


جراحی بینی به دلیل اینکه در مرکز صورت قرار دارد و راه تنفسی انسان می باشد، از حساسیت بسسیار بالایی بر خوردار است و در  برقراری تناسب اجزای صورت نقش بسیار مهمی دارد. رینوپلاستی شامل تغییر شکل ساختارهای ظریف بینی و حفره های بینی برای ایجاد یک بینی با شکلی ایده آل است. به منظور دستیابی به یک نتیجه ایده آل و مطلوب از جراحی توصیه می شود مراقبت های لازم بعد از جراحی و نکات ارائه شده از توسط جراح بینی را رعایت نمایید. در ادامه می پردازیم به مراقبت های بعد از جراحی بینی که هر فردی لازم است جهت روند بهبودی سریع تر و پیشگیری از بروز عوارض احتمالی انجام دهد.

میزان تورم بینی و صورت خود را حدالامکان پایین بیاورید.

استفاده از کمپرس یخ یا پد خنک کننده برای کاهش میزان تورم بعد از جراحی می تواند به کاهش فشار و پف اطراف ناحیه تحت درمان کمک کند. این امر به ویژه در چند روز اول پس از جراحی بسیار مهم است. سرما جریان خون را در این ناحیه محدود می کند و تورم را کاهش می دهد و همچنین باعث می شود بینی شما سریع تر بهبود یابد.

نمونه کار جراحی بینی

از مصرف داروهای ضد التهابی خودداری کنید مگر اینکه به طور خاص تجویز شده باشد.

عکس ارسالی زیباجو از عمل بینی

داروهای ضد التهابی می توانند باعث تورم و افزایش جریان خون شوند که می تواند منجر به خونریزی یا کندی بهبودی شود. قبل از مصرف هر یک از این داروها در طول دوره بهبودی، در مورد استفاده از داروهای ضد التهابی با جراح بینی خود صحبت کنید.

بدون تایید جراح خود، مسکن یا سایر داروها را استفاده نکنید.

در چند هفته اول، به خصوص در هفته اول پس از جراحی، مقداری درد و ناراحتی را تجربه خواهید کرد. داروهای مسکن یا سایر داروها برای شما تجویز می شود یا توصیه می شود تا میزان ناراحتی بعد از عمل را کاهش دهید. دوزها و داروهای تجویزی خاص خواهند بود تا در بهبودی شما اختلال ایجاد نکنند و یا باعث ایجاد هرگونه واکنش نامطلوب نشوند.

عمل جراحی زیبایی بینی

به میزان لازم استراحت کنید.

رضایت زیباجو از عمل بینی

پس از جراحی، بدن شما باید انرژی خود را روی بهبودی متمرکز کند، بنابراین هر چه فعالیت سنگین کمتری داشته باشید، بهتر است. این همچنین به معنای پرهیز از ورزش یا فعالیت هایی است که در آن ممکن است ضربه به بینی شما وارد شود. نکته این است که اجازه دهید بینی شما التیام و بهبود یابد. همچنین در طول فرآیند بهبودی باید از هرگونه استرس یا آسیب جلوگیری کنید.

بیرون بروید و قدم بزنید.

پیاده روی به افزایش آرام گردش خون در بدن شما کمک می کند و به حرکت مایعات و بهبودی بینی کمک می کند. بیرون رفتن و راه رفتن همچنین می تواند به کاهش استرس کمک کند و از تورم یا تجمع مایع در بدن شما جلوگیری کند. افزایش تنفس و کمی افزایش ضربان قلب به جریان یافتن اکسیژن در بدن شما کمک می کند که به روند بهبودی کمک می کند.

عکس های ارسالی شما از جراحی زیبایی بینی

به جای دوش گرفتن حمام کنید.

جراحی بینی در تهران

بانداژها، آتل ها و پانسمانی که در داخل و اطراف بینی شما بعد از جراحی بینی قرار می گیرند نباید خیس شوند. حمام کردن به جای دوش گرفتن از خیس شدن بانداژها جلوگیری می کند. همچنین شستن صورت خود با یک پارچه مرطوب در اطراف باند می تواند به شاداب نگه داشتن صورت شما در خارج از بانداژ کمک کند. باندها باید در هفته اول بعد از عمل برداشته شوند، بنابراین این روال نیازی به ادامه طولانی نخواهد داشت.

غذاهای سالم و آب فراوان بنوشید

جراحی زیبایی بینی

خوردن غذای سالم و نوشیدن آب به بدن شما کمک می کند تا سریعتر بهبود یابد و زودتر احساس بهتری داشته باشید. تغذیه خوب به بدن شما آنچه را که برای ترمیم و التیام نیاز دارد می دهد. آب با دفع سموم از داروهای بیهوشی و همچنین کاهش احتمال عفونت، بهبودی را سرعت می بخشد. آب اجازه می دهد تا مواد مغذی و اکسیژن به بافت ها برسد و تخلیه زخم به درستی انجام شود.

از فین کردن خودداری کنید.

اگر داخل بینی توسط ساختارهایی که جراح قرار داده است حمایت می شود، فین کردن بینی می تواند باعث جابجایی آنها شود. این به طور بالقوه می تواند به داخل بینی آسیب برساند یا روند بهبودی را به خطر بیندازد. دمیدن همچنین می تواند باعث تحریک بیشتر بینی شود. پاک کردن یا کشیدن بینی به سمت بالا در صورت وجود آبریزش تا زمانی که به آرامی صورت گیرد، خوب است.

جراحی زیبایی بینی گوشتی

از مصرف غذاهای فلفلی و تند دوری کنید.

جراحی زیبایی بینی

برای جلوگیری از تحریک بینی و سینوس ها، بهتر است از خوردن غذاهای فلفلی یا تند خودداری کنید. غذاهای تند می توانند باعث گشاد شدن رگ های خونی شوند و تورم و کبودی را در مراحل اولیه بهبودی افزایش دهند. با پرهیز از غذاهای تند، می توانید از تورم و تحریک شدن بینی خود جلوگیری کنید.

نمک مصرفی خود را کاهش دهید و از غذاهای شور خودداری کنید.

نمک فشار خون شما را افزایش می دهد که باعث افزایش تورم و فشار در اطراف محل جراحی می شود. برای به حداقل رساندن ناراحتی ناشی از تورم، بهتر است از خوردن غذاهای شور یا افزودن نمک به غذا خودداری کنید.

قرارهای ملاقات با پزشک بعد از عمل مهم هستند.

قرار ملاقاتی با جراح خود پس از جراحی برای پیگیری روند و اطمینان از بهبودی الزامی خواهد بود. این قرارها اطمینان حاصل می کنند که همه چیز همانطور که باید پیش می رود و باندها و آتل ها به درستی برداشته شده یا در صورت لزوم جایگزین می شوند.

استراحت کافی داشته باشید و سر خود را بالا نگه دارید.

استراحت به بدن شما اجازه می‌دهد تا سریع‌تر بهبود یابد و خواب یا استراحت در حالی که سر خود را بالاتر از بدن نگه داشته اید، از تورم بینی و ناحیه اطراف آن جلوگیری می‌کند. نگه داشتن سر در بالای بدن از تجمع مایع در اطراف محل جراحی و صورت جلوگیری می کند. همچنین استراحت به بدن شما اجازه می‌دهد تا انرژی خود را به جای انجام فعالیت‌های دیگر صرف ریکاوری کند.

تمام دستورالعمل های پس از عمل که توسط دکتر سلیمان زاده به شما داده شده است را دنبال کنید. ایشان پس از جراحی دستورات خاصی را به شما می دهد که بعد از جراحی باید رعایت کنید. این دستورالعمل ها برای بهبودی سریع و روان و همچنین نتایج نهایی مطلوب حیاتی هستند. اطمینان از پیروی از دستورالعمل ها به این معنی است که احتمال بروز عفونت، آسیب یا سایر شرایط کمتر خواهد بود.

نکات کلی در رابطه با مراقبت های بعد از عمل بینی

  • سعی کنید در روز اول بعد از جراحی استراحت کامل داشته باشید و از مایعات سرد استفاده کنید.
  • استفاده از کمپرس و یا کیسه یخ به مدت ۴۸ ساعت بعد از جراحی بینی به مدت ۲۰ دقیقه، هر دو ساعت یک بار جهت رفع کبودی
  • استفاده از کمپرس گرم بعد از ۴۸ ساعت اول، به مدت دو روز جهت رفع کبودی و تورم
  • سعی کنید به حالت نیمه نشسته استراحت نمایید و در هنگام خواب و استراحت از یک یا دو بالشت اضافه در زیر سرتان استفاده نمایید. سرتان را خیلی خم نکنید و از پایین نگه داشتن آن به مدت طولانی و زیاد خودداری نمایید.
  • پرهیز از فین کردن و اگر خونابه یا ترشحی در بینی شما وجود دارد با استفاده از دستمال کاغذی نرم بینی را خشک نمایید.
  • داروهای تجویز شده پزشک را به طور کامل و سر وقت مصرف نمایید و از خوردن داروهای اضافه پرهیز کنید.
  • به مدت سه هفته از فعالیت ها و ورزش های سنگین اجتناب کنید. و بعد از این دوره کم کم برنامه های ورزشی خود را شروع کنید و از ورزش هایی که احتمال برخورد توپ به صورت وجود دارد خودداری نمایید.
  • پرهیز از خوردن غذاهای سفت و جویدنی و استفاده از رژیم غذایی نرم
  • استفاده از مسواک نرم و سعی کنید در هنگام مسواک زدن به آرامی دندان هایتان را مسواک کنید.
  • حداقل به مدت ۲ ماه نباید از عینک استفاده کنید. بعد از کاهش تورم، استفاده از لنز بلامانع می باشد
  • پرهیز از صحبت کردن طولانی و خندیدن و گریه کردن و حرکات موزون صورت تا مدتی بعد از جراحی
  • به مدت ۲ ماه از شنا کردن و رفتن به سونا خودداری نمایید.
  • به مدت ۳ هفته سیگار نکشید.
  • از دیگر مراقبت های بعد از جراحی بینی این است که، هنگام استحمام سعی کنید گچ بینی خیس نشود. و موهایتان را به صورت آرایشگاهی بشویید.
  • از گچ بینی خود تا زمان برداشتن آن مراقبت نمایید و سعی کنید به هیچ وجه خیس نشود.
  • سعی کنید از لباس های دکمه دار و زیپ دار استفاده نمایید.
  • به مدت ۳ ماه خیلی در معرض آفتاب و لامپ های حرارتی قرار نگیرید.
  • مراقب بینی خود باشید و در مکان های شلوغ قرار نگیرید، تا به بینی شما ضربه ای وارد گردد.
  • در صورت خونریزی و تهوع و تب و تنگی نفس و هر گونه مشکل جدی جراح بینی خود را مطلع سازید.
جراحی بینی طبیعی
عمل بینی طبیعی-

منبع:

https://www.drtorkian.com/patient-resources/articles-and-tips/rhinoplasty-recovery-tips/

دیدگاهتان را بنویسید