با بازگشت سفارشات ماندن در خانه و به نظر می رسید که هر روز با روز دیگر متناوب است ، از زبان همکاران و خوانندگان شنیدم که بچه های بزرگترشان با زمان حمام دست و پنجه نرم می کنند. در حالی که کوچکترها می توانند یک یا دو بار در هفته حمام کامل کنند ، مگر اینکه تصمیم بگیرند پای گلی درست کنند ، اما بزرگترها … فرض کنید معطر هستند. اگر در کنار آنها برای یادگیری آنلاین لانه کنید ، یک تجربه کاملاً ناراحت کننده در خانه ایجاد می کند.

این امر غیر معمول نیست که کودکان در این سن از حمام کردن خودداری کنند ، حتی در شرایطی که همه گیری وجود ندارد. نیا هرد-گریس ، متخصص اطفال و محقق در بخش اطفال در دانشکده پزشکی دانشگاه نورث وسترن فاینبرگ ، گفت که Tweens این حق را دارد که بدن خود را کنترل کند و دوش نداشتن می تواند مشکلی باشد. راهی برای اثبات استقلال خود. او می گوید: “همانطور که نمی توانید یک کودک 3 ساله را مجبور به خوردن تمام حبوبات داخل بشقاب خود کنید ، نمی توانید یک کودک 9 یا 10 ساله را مجبور به حمام کنید.”

در واقع ، من به یاد می آورم که در اولین سال اردوگاهم ، زمانی که من در پایان دبستان بودم ، دسته ای از پسران هم سن و سال من در طول چهار هفته اقامت ما در خانه از دوش گرفتن خودداری کردند و آنها خنده دار بودند. لطفاً با خودتان باشید. توری کوردیانو ، روانشناس بالینی در اوهایو که متخصص کودکان و نوجوانان است ، می گوید: “همه گیری جدید نیست ، اما اغراق آمیز است.”

این به این دلیل است که بچه ها روال عادی زندگی خود را ندارند و اگر درس های دور را مطالعه می کنند ، بازخوردی از همسالان خود دریافت نمی کنند. دکتر الیزابت ام آلدرمن ، رئیس پزشکی نوجوانان در بیمارستان کودکان Montefiore در نیویورک. “به دلیل کووید ، آنها واقعاً چنین چیزی ندارند.” دکتر آلدرمن می گوید بوی بد بدن اولین علامت بلوغ در حدود 20 درصد از کودکان است و معمولاً زودتر در دختران نسبت به پسران بروز می کند.

نوجوانان و نوجوانان همچنین می توانند احساس کنند دوش گرفتن “یک چیز در یک سال بی نظمی کامل ، هرج و مرجی است که من می توانم کنترل کنم” ، دکتر هرد گاریس می گوید. در حالی که همه ما می توانیم با تمایل خود برای به دست آوردن برخی از قدرت همدرد باشیم ، ما همچنین باید با این موجودات کوچک متعفن زندگی کنیم. بنابراین در اینجا چند روش برای تشویق کودک خودداری کننده از حمام به حمام آورده شده است.

علت را از آنها بپرسید. اولین قدم این است که با فرزند خود در مورد اینکه چرا نمی خواهد حمام کند صحبت کنید. دکتر کوردیانو می گوید ، در مورد این موضوع در ساعت 8:30 بعد از ظهر صحبت نکنید ، هنگامی که آنها را برای دوش گرفتن قبل از خواب ناراحت می کنید. هنگامی که اوضاع آرام تر است و میزان ریسک کمی کمتر است ، می خواهید چت کنید. او می گوید: “با کنجکاوی شرکت کنید ،” اگر بتوانیم با آن بی طرفانه برخورد کنیم ، بدون قضاوت دریافت کنیم و همدلی کسب کنیم ، این به همکاری کمک می کند. “

دلیل عدم تمایل آنها برای دوش گرفتن ممکن است چیزی باشد که می توانید به راحتی آن را برطرف کنید: شاید آنها دوست دارند صبح دوش بگیرند و شما از آنها بخواهید شب دوش بگیرند ، یا شاید از شامپویی که خریداری کرده اند متنفر باشند. دکتر هرد گاریس می گوید: “شما می توانید با کودک همکاری کنید.” “شما مجبور نیستید آنها را تنبیه یا کتک بزنید. می توانید با هم برای حل آن تلاش کنید. “

بهداشت کار اسکلت: مراقبت خوب از خود بخشی از بزرگتر بودن کودک است ، دکتر کوردیانو می گوید. تا زمانی که ورزش نکنید ، غذای خوب نخورید و بله دوش نگیرید ، بهترین حالت را نخواهید داشت. دکتر آلدرمن بر اهمیت حفظ روال عادی در دوران همه گیری تاکید کرد. این امر به ویژه مهم است که هنگام ورود به این ماههای تاریک زمستان ، باید روال عادی را برای سلامت روان خود رعایت کنیم و این رفتارها را برای فرزندان خود الگو قرار دهیم ، به این معنی که هر روز لباس بپوشیم ، به طور منظم غذا بخوریم و حمام کنیم.

گذارهای هموار تنظیم کنید. دکتر هرد-گریس می گوید یکی از دلایل عدم دوش گرفتن می تواند این باشد که تعویض دنده دشوار است. اگر بچه هایی دارید که در انتقال از یک فعالیت به فعالیت دیگر مشکل دارند ، نشانه های بصری مانند یک زمان سنج یا یک برنامه نوشته شده می تواند به شما کمک کند.

سایر منابع راهنمایی را ارائه دهید. گاهی اوقات کودکان نمی خواهند به توصیه های والدین خود گوش دهند. دکتر کوردیانو کتابهایی را توصیه می کند که بلوغ زودرس و بهداشت را توضیح می دهند مانند “مراقبت و نگهداری از شما: کتاب بدن برای دختران جوان” و “Guy Stuff: The Body Body for Boys”. او می گوید “این گزینه ها” علمی و واقعاً عملی و در دسترس کودکان و نقطه شروع خوبی است. “

مصالحه را امتحان کنید. اگر فرزند شما هنوز مقاومت می کند ، سعی کنید سازش کنید. در حالی که معمولاً هیچ دلیل پزشکی وجود ندارد که بچه ها به تعداد مشخصی در هفته نیاز به استحمام داشته باشند ، حداقل موردی را که می توانید با آن زندگی کنید مشخص کنید. دکتر هرد-گریس توصیه می کند که زیر بغل و مناطق صمیمی را هر روز تمیز کنید و سه بار در هفته حمام کامل کنید.

به دنبال پرچم قرمز باشید. هر سه متخصصی که با آنها مشورت کردم گفتند که دوش نداشتن می تواند نشانه افسردگی باشد – چیزی که ما باید در این روزهای سخت به ویژه مراقب آن باشیم. اگر این رفتار جدیدی در فرزند شما ایجاد شده است و تغییرات نگران کننده دیگری در کودک مشاهده می کنید ، در اسرع وقت با پزشک متخصص اطفال تماس بگیرید.


0 دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

Avatar placeholder

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *