10 دروغ شگفت انگیز تغذیه ای رایج! – مشاوره تغذیه از طریق تلفن

10 دروغ شگفت انگیز تغذیه ای رایج! اطلاعات غلط زیادی در زمینه تغذیه وجود دارد. مقاله بدترین نمونه ها را لیست می کند ، اما باید بدانید که اینها تنها چند نمونه از کوه اطلاعات غلط است. در اینجا 10 دروغ بزرگترین تغذیه وجود دارد. تخم مرغ یک غذای ناسالم ادامه مطلب…

دست هایتان بهترین راهنمای رژیم لاغری شماست !

دست شما بهترین راهنمای رژیم لاغری شماست!

اگر فکر می کنید رژیم گرفتن سخت و پیچیده است و به یک مشاور مجرب نیاز دارید ، باید به شما بگویم که سخت در اشتباه هستید! بدن ما به ما می گوید اندازه بدن ما چقدر است. غذا نیاز به هر روز. رژیم لاغری با اندازه کف دست نیازی ادامه مطلب…

اسموتی های کتوژنیک خوشمزه – توصیه های تغذیه ای تلفنی

اسموتی های کتوژنیک خوشمزه رژیم کتوژنیک مصرف کربوهیدرات را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد و بنابراین کالری بیشتری از چربی تأمین می کند. ممکن است به کودکان مبتلا به صرع در مدیریت تشنج کمک کند و همچنین با کاهش وزن ، کنترل بهتر قند خون و کاهش سطح ادامه مطلب…