بهترین کرم ضد جوش فوری و قوی

کرم ضد آکنه فوری و قوی ؛ معرفی 7 کرم برای درمان سریع لکه های تیره و اسکار آکنه

بسیاری از افراد هنگام استفاده از کرم آکنه به دنبال یک کرم آکنه فوری برای از بین بردن کامل نقاط آکنه روی صورت خود هستند ، هر نوع کرم آکنه ویژگی های منحصر به فرد خود را دارد. برای خرید این کرم ها ، باید با پزشک متخصص در این ادامه مطلب…

آیا پروتئین او حاوی گلوتن است؟ – مشاوره تغذیه از طریق تلفن

آیا پروتئین وی گلوتن است؟ چگونه مطمئن شویم؟ پروتئین آب پنیر یکی از پودرهای پروتئینی است که بیشتر مورد استفاده قرار می گیرد و مزایای زیادی را ارائه می دهد. این مکمل پروتئینی به راحتی توسط بدن مورد استفاده قرار می گیرد و برای ایجاد توده عضلانی ، کاهش آسیب ادامه مطلب…

دکتر تغذیه انوشه تعدیل رفتار خوردن

دکتر تغذیه انوشه تعدیل رفتار خوردن

گفتن “نه متشکرم” ممکن است اولین تغییر رفتار باشد. یک متخصص تغذیه توصیه می کند وقتی تصمیم می گیرید کدام رفتارها باید تغییر کنند ، همه چیز را یکباره تغییر ندهید. اولویت های خود را ابتدا مشخص کنید و تا جایی که می توانید آنها را تغییر دهید. سپس چندین ادامه مطلب…

انوشه متخصص تغذیه اثر قرص های لاغری

انوشه متخصص تغذیه اثر قرص های لاغری

متخصصان تغذیه ، پزشکان و رسانه ها همیشه در مورد استفاده از قرص های لاغری هشدار می دهند ، اما متأسفانه ما شاهد این هستیم که بیشتر و بیشتر این داروها در دسترس مردم قرار گرفته و به افراد بیشتری معرفی می شود. نام و اثر جادویی. دلیل محبوبیت عمومی ادامه مطلب…

دکتر تغذیه انوشه چرا چاق می شویم؟

دکتر تغذیه انوشه چرا چاق می شویم؟

بسیاری از افراد برای پی بردن به علت چاقی خود به متخصص تغذیه مراجعه می کنند. افراد چاق کاملاً متفاوت هستند ، زیرا از نظر فیزیولوژیکی ، روانی و جسمی ، تفاوت های زیادی بین دو فرد چاق وجود دارد ، هر چند در یک خانواده باشند. علل چاقی: ساده ادامه مطلب…

دکتر تغذیه انوشه غذاهای آنتی اکسیدان و ضد سرطان

انتخاب و تهیه غذا بر اساس دو حس بو و مزه است. اما یکی از ویژگی هایی که بر انتخاب غذا تأثیر می گذارد ، رنگ غذا است. فرایند علمی حرارت و زمان پخت تأثیر زیادی بر تغییر رنگ غذا دارد و ایجاد رنگ دلخواه رنگ مورد استفاده در غذا ادامه مطلب…

متخصص تغذیه انوشه برای عدم تحمل لاکتوز چه باید بکند؟

متخصص تغذیه انوشه برای عدم تحمل لاکتوز چه باید بکند؟

اکثر مردم به اندازه کافی شیر نمی خورند ، که یکی از غنی ترین منابع کلسیم است. متأسفانه برخی از افرادی که می خواهند لبنیات مصرف کنند نمی توانند ، زیرا نمی توانند لاکتوز را به تنهایی هضم کنند. یعنی عدم تحمل لاکتوز دارند. بدن آنها به اندازه کافی لاکتاز ادامه مطلب…

دکتر انوشه متخصص تغذیه توصیه های رژیم غذایی برای روزه داران

دکتر انوشه متخصص تغذیه توصیه های رژیم غذایی برای روزه داران

از آنجا که گیاهخواران با اجتناب از اعمال بد ، روح خود را تصفیه می کنند ، ترکیب این شیوه ها با اجتناب از رفتارهای بد خوردن به سلامت بدن و روح کمک می کند. متابولیسم بدن در ماه مبارک رمضان کاهش می یابد. رژیم غذایی کمی کاهش یافته در ادامه مطلب…

دکتر تغذیه انوشه آب مهمترین غذا

شاید هیچ ماده ای مهمتر از آب در غذا یافت نشود. با این حال ، ما توجه زیادی به آن نمی کنیم و حتی گاهی اوقات آن را از لیست غذاهای روزانه خود حذف می کنیم. ممکن است هفته ها بدون غذا باشیم ، اما فقط چند روز بدون آب ادامه مطلب…

چهار نکته برای چربی سوزی بهتر – مشاوره تغذیه تلفنی

چهار نکته برای چربی سوزی بهتر بهبود سلامت عمومی همراه با سوزاندن چربی یک کار بسیار دلهره آور است. در اینجا چهار راه برای چربی سوزی سریعتر و کاهش وزن بهتر آورده شده است. آیا تا به حال به شما گفته شده است که برای چربی سوزی بیشتر باید کمتر ادامه مطلب…