پوکی استخوان چیست و چگونه اتفاق می افتد؟

پوکی استخوان چیست و چگونه اتفاق می افتد؟

پوکی استخوان یکی از بیماریهایی است که امروزه بسیاری از مردم نگران آن هستند. در این مقاله می خواهیم خوانندگان را به طور کامل با این بیماری آشنا کنیم. پس لطفا به ما بپیوندید چه چیزی باعث پوکی استخوان می شود؟ افزایش سن ؛ ژنتیک ؛ استفاده از الکل و ادامه مطلب…

بولت پروف

پروفسور بولت رژیم کتوژنیک دارد؟ بهترین زمان خوردن Bolt GS کی است؟

به رژیم کتوژنیک بپیوندید BoltPro چیست؟ و فواید رژیم کتوژنیک چیست؟ چرا به آن کتو کافی می گویند؟ و چرا رژیم کتوژنیک دارید ، اجازه دهید به همه سوالات شما پاسخ دهیم. Bolt Prof در واقع یک فنجان قهوه ای است که با افزودن روغن هایی مانند آووکادو ، روغن ادامه مطلب…

کازئین چیست؟  |  با پروتئین کازئین آشنا شوید

کازئین چیست؟ | با پروتئین کازئین آشنا شوید

پروتئین یکی از مهمترین مواد مغذی مورد نیاز بدن است. در واقع پروتئین نقش مهمی در بدن ایفا می کند. شما برای تنظیم سلامت بدن خود به پروتئین نیاز دارید. اما جالب است بدانید که انواع مختلف پروتئین تأثیرات متفاوتی بر عملکرد بدن شما دارد. در اینجا می خواهیم پروتئین ادامه مطلب…

لبنیات در رژیم کتوژنیک

محصولات لبنی در رژیم کتوژنیک همه آنچه باید در مورد رژیم کتوژنیک بدانید

از زمان های قدیم روش های مختلفی برای کاهش وزن وجود داشته است. برخی از افراد از روشهای سنتی استفاده می کنند. اما امروزه روشهای بسیار علمی و عجیبی مانند “رژیم کتوژنیک” پیشنهاد شده است. امروز می خواهیم شما را با این حالت آشنا کنیم. در نهایت ، ما در ادامه مطلب…

ما گرفتن رژیم کتوژنیک را برای شما ساده کردیم

آگاهی از رژیم کتوژنیک آگاهی از رژیم کتوژنیک

آشنایی اولیه با رژیم کتو در رژیم کتوژنیک ، نیازی به پیروی از رژیم غذایی خاصی نیست. تنها کاری که باید انجام دهید این است که غذاهای هرم غذایی کتو را بخورید. همچنین ، غذای بیشتری در انتهای هرم و غذای کمتری در بالای هرم بخورید. دو قسمت بالای هرم ادامه مطلب…

نقش کلسیم در بدن چیست؟  در مورد این ماده مهم بیشتر بدانید

نقش کلسیم در بدن چیست؟ در مورد این ماده مهم بیشتر بدانید

همه ما نام کلسیم را شنیده ایم. ما می دانیم که کلسیم به سلامت استخوان ها کمک می کند. اما آیا این تنها عملکرد کلسیم برای حفظ سلامت استخوان است؟ در این مقاله در مورد نقش کلسیم در بدن صحبت خواهیم کرد. بنابراین اجازه دهید نقش این ماده معدنی مهم ادامه مطلب…

چرا اندازه کاهش می یابد اما من وزن کم نمی کنم؟

چرا اندازه کاهش می یابد اما من وزن کم نمی کنم؟

رژیم غذایی و کاهش وزن یک علم است. فراموش نکنید که کاهش وزن بدون اصول اصلاً ارزش ندارد. برای کاهش وزن ، باید اصول متابولیسم بدن خود را بدانید. شما همچنین باید اطلاعات کافی در مورد همه غذاها داشته باشید. برگشتن وزن در اصل به سختی قابل برگشت است. در ادامه مطلب…

با کبد چرب آشنا شوید و درمان آن را بشناسید

با کبد چرب آشنا شوید و درمان آن را بشناسید

کبد انسان عملکردی مشابه مغز دارد. اگر کبد انسان تحت تأثیر قرار گیرد ، بدن انسان از بین می رود. به همین دلیل است که کبد یکی از مهمترین و مهمترین اعضای داخلی بدن انسان است. در این زمان ، هنگامی که چربی بیش از حد در کبد تجمع می ادامه مطلب…

با علائم کمبود کلسیم بیشتر آشنا شوید

با علائم کمبود کلسیم بیشتر آشنا شوید

بدن ما مانند یک ماشین است. این خودرو برای حرکت نیاز به سوخت دارد. سوخت بدن انسان متفاوت است. شما باید هر 4 گروه غذایی اصلی را وارد بدن خود کنید. علاوه بر غذا ، باید انواع مواد معدنی و ویتامین ها را نیز مصرف کنید. امروز ما در مورد ادامه مطلب…

بچه من روح خود را به روبلوکس فروخت

بچه من روح خود را به روبلوکس فروخت

چگونه می توانم در زمانی که دوستی از او گرفته شده است ، رسانه اجتماعی او را محروم کنم؟ خیلی عجیب به نظر می رسید اما اجازه ندهید اینجا بنشینیم و وانمود کنیم که به او اجازه دادم این کار را فقط به خاطر او انجام دهد. من به او ادامه مطلب…