رتینوئید؛ فواید، عوارض و روش مصرف محصولات حاوی رتینول

رتینوئید و رتینول اشکالی از ویتامین آ (A) هستند که به کرم‌ها، لوسیون‌ها و سرم‌های پوستی اضافه می‌شوند. این ترکیب اثرات ضدپیری دارد و همچون ابزاری قدرتمند برای مقابله با پیری و جوش استفاده می‌شود. محصولات حاوی رتینول طیف وسیعی از محصولات بدون نسخه را در بر می‌گیرند و انواع غلیظ‌تر آنها تجویزی و حاوی … ادامه

چگونه یک دفتر کار در تورنتو کانادا داشته باشیم؟

کسب کار خود را جهانی کنید و از تهران به سراسر دنیا کسب و کار خود را گسترش دهید. برای اولین بار در تورنتو کانادا خدمات دفتر مجازی با هزینه باورنکردنی ارائه می شود که مناسب مشاغل مختلف که نیاز به ارائه خدمات با آدرس خارج از ایران دارند مانند: شرکت های تجاری، کارخانجات و … ادامه

اهمیت کفش اسپرت زنانه چرم در استایل بهار و تابستان

کفش اسپرت زنانه از جمله المان­هایی است که وجود آن در انواع استایل­های کژوال و استریت لازم و ضروری است. اما با توجه به اینکه شیک­بودن در استایل­های راحت کار آسانی نیست، قصد داریم تا شما را با کفش­های اسپرت زنانه چرم مشهد آشنا کنیم. این کفش­ها در کالکشن بهار و تاسبتان 1402 چرم مشهد … ادامه

درماتومیوزیت؛ همه‌چیز درباره این بیماری نادر ضعیف‌کننده عضلات

درماتومیوزیت بیماری نادر و خطرناکی است که اگر سریع به آن رسیدگی نشود، ممکن است کشنده نیز باشد. این بیماری باعث ایجاد کهیر روی پوست و ضعف ماهیچه می‌شود. با اینکه این بیماری درمان قطعی ندارد، می‌توان با مصرف مادام‌العمر دارو و فیزیوتراپی علائمش را مهار کرد. برای آشنایی با علائم، روش‌های تشخیص و درمان … ادامه

آزمون GMAT؛ هرآنچه باید بدانید

قبولی در آزمون‌های بین‌المللی استاندارد راهی برای پذیرش در دانشگاه‌ها و مراکز آموزشی مشهور دنیاست. نام برخی از این آزمون‌ها مانند آزمون‌ بین‌المللی تافل و آیلتس بیش از بقیه بر سر زبان‌ها افتاده است، اما آزمون‌هایی هم هستند که مربوط به گروه خاصی از رشته‌ها و شرکت‌کنندگان می‌شوند. یکی از آنها آزمون GMAT نام دارد، … ادامه

نکات مهم در تعمیر صندلی اداری که باید بدانید!

تعمیر به موقع صندلی اداری بهترین اقدامیست که می تواند به بازسازی و احیای عملکرد صندلی اداری کمک کند. برای مدیرانی که در فضای کاری خود تعداد زیادی مبلمان اداری دارند، توجه به تعمیر آنان اهمیت بیشتری دارد. چرا که هرقدر تعمیر صندلی به تعویق بیفتد، خرابی گسترده تر و عمیق تر شده و ممکن … ادامه

چگونه با انجام چند تمرین ساده فن بیان خود را تقویت کنیم؟

بر کسی پوشیده نیست که فن بیان، یک مهارت است و با تمرین و تکرار تقویت می شود. درست همانند مهارت های ورزشی مثل پینگ پنگ یا حتی مهارت های شغلی همچون رانندگی قانون تقویت مهارت بسیار ساده است: تمرین بیشتر، نتیجه بهتر اما سوال مهم این است: چه تمرین هایی را مرتب انجام دهیم … ادامه

چرا گاهی تنبلی و تن‌آسایی برایمان خوب است؟

در سال ۲۰۲۲ انتشارات دانشگاه آکسفورد، ناشر پرآوازه‌ترین فرهنگ واژگان انگلیسی، طی یک نظرسنجی همگانی با مشارکت بیش از ۳۰۰هزار نفر، عبارت «گابلین مود» (Goblin Mode) را به‌عنوان عبارت منتخب سال برگزید. اگر بخواهیم عبارت «گابلین مود» را واژه‌به‌واژه به فارسی برگردانیم، نتیجه «حالت اجنه‌ای» خواهد بود که البته آن‌طور که باید و شاید معانی … ادامه

آیا نگهداری گوشت بدون یخچال امکان‌پذیر است؟

هرآنچه درباره خرید و نگهداری انواع گوشت باید بدانید اشتراک‌گذاری نگهداری گوشت بدون یخچال صحیح نیست و سلامتی شما و خانواده‌تان را به خطر می‌اندازد. گوشت خام طیور، گوسفند و گاو حامل میکروب‌های بسیاری است. باکتری‌ها و ویروس‌های گوشت خام احتمال مسمومیت غذایی را افزایش می‌دهند. این میکروب‌ها ممکن است حین خرید یا جابه‌جایی فراورده‌های … ادامه

اصول بک لینک؛ تاثیر بک لینک بر سئو سایت

بک لینک (backlink behtarinseo ir) نوعی لینک است که زمانی ایجاد می شود که یک وب سایت به وب سایت دیگری لینک می دهد. این لینک‌ها به‌عنوان «لینک‌های ورودی» یا بک لینک شناخته می‌شوند و نقش مهمی در سئو و رتبه صفحات سایت در گوگل دارند.بک لینک ها مهم هستند زیرا مانند رای برای یک … ادامه