رژیم کتوژنیک برای لاغری میانبرها – راه آسان
برای هر کسی که رژیم کتو را انتخاب میکند، اضافهکردن روزه متناوب میتواند سرعت روند سوختن کالری را افزایش دهد. این دقیقا همون چیزیه که برای رژیم Z217 اتفاق میوفته. در صورتی که تمایل به استفاده از برنامه کتوژنیک با غذاها و ذائقه ایرانی رو دارین پیشنهاد میکنم سری به صفحه رژیم Z217 بزنید. به … ادامه