happydiet برای همه ما پیش آمده است که با شروع سال جدید، ترم جدید یا حتی رسیدن شنبه‌ای دیگر به فکر تغییر برخی رفتارهای خود افتاده باشیم. پس چرا به‌رغم انگیزه اولیه، تلاش‌های ما برای تغییر رفتار اغلب با شکست مواجه می‌شوند؟ چرا پس از مدتی از تلاش‌کردن برای تغییر رفتار خود دست می‌کشیم و دوباره … ادامه
مسقط پایتخت کشور عمان، واقع در شبه جزیره عربستان است. از ویژگی های آب و هوایی آن می توان به تابستان های طولانی و گرم شبیه به دیگر کشورهای خاورمیانه ای اشاره کرد. ماه ژوئن یکی از ماه های گرم این شهر محسوب می شود که گردشگران زیادی می توانند به آن سفر و از … ادامه
بعید است کسی به داستان ایرانی علاقه داشته باشد و نام هوشنگ گلشیری را نشنیده باشد. او یکی از تأثیرگذارترین نویسندگان ایران است و پس از صادق هدایت، نقشی بسزا در تحول نثر فارسی و فرم داستان ایرانی داشته است. در این مقاله، به زندگی پربار وی و فعالیت‌هایش نگاهی می‌اندازیم. سپس ۶ اثر برجسته … ادامه
فیلم غمگین ابزاری عالی برای درآوردن اشک آدم است! حالا شاید بپرسید فایده گریه‌کردن چیست. به‌گفته محققان، گریه‌کردن فواید زیادی برای سلامتی دارد، از جمله کاهش استرس. البته آن‌قدر فیلم و سریال غم‌انگیز زیاد است که شاید انتخاب‌کردن تعدادی از آنها برایتان سخت باشد. بنابراین در این مقاله تعدادی از غمگین ترین فیلم های جهان … ادامه
تصور کنید زندگی‌تان چقدر راحت‌تر می‌شد اگر فرزندانتان خودشان کارهای خود را انجام می‌دادند، تنقلاتشان یا ناهارشان را آماده می‌کردند یا حتی در انجام کارهای خانه کمک‌حالتان بودند. البته مستقل بارآوردن کودکان به‌معنای زندگی آسان‌تر برای شما نیست، اما می‌توانید از کودکانتان شهروندانی مسئول بسازد. تربیت کودک مستقل مشکل و وقت‌گیر است. بااین‌حال با ترفندهایی … ادامه
استفاده از دستگاه رطوبت‌ساز یا همان بخور فواید زیادی دارد، اما بخور سرد یا گرم؟ چطور بفهمیم که برای شرایط فعلی کدام گزینه بهتر است؟ در این مقاله درباره کاربردهای بخور سرد و گرم و مزایا و معایب هرکدام صحبت می‌کنیم. با ما همراه باشید. دستگاه رطوبت‌ساز یا بخور چیست؟ بخور گرم و سرد هر … ادامه
گل‌های رز قرمز، شکلات‌های قلبی و خرس‌های عروسکی؛ چه روزی را در ذهن شما تداعی می‌کند؟ این‌ها همه کادوهای رایجی هستند که زوج‌های جوان در روز ولنتاین به یکدیگر هدیه می‌دهند. بسیاری از زوج‌ها ترجیح می‌دهند علاوه‌بر گل و شکلات، برای خرید کادوی ولنتاین به دنبال کالاهای لوکس‌تر بروند. یکی از زیباترین هدیه‌های لوکس و … ادامه
بستری‌شدن در بخش آی سی یو بیمارستان به این معنی است که بیماری فرد چنان جدی است که به بیشترین میزان نظارت پزشکی و مراقبت نیاز دارد. اتاق آی سی یو دارای امکانات و تجهیزاتی تخصصی است و در آن خدمات ویژه‌ای به بیماران ارائه می‌شود. در ادامه، با امکانات بخش ICU و خدمات ارائه‌شده … ادامه
دبی فورد معلم، سخنران انگیزشی و نویسنده کتاب‌های موفقیت و خودیاری بود. او که در دوران نوجوانی و جوانی به‌شدت به مصرف مواد مخدر اعتیاد داشت، توانست راه خود را به‌سوی نور بیابد و بعد از آن با کتاب‌ها و سخنرانی‌هایش راه بسیاری دیگر از انسان‌های سراسر جهان را نیز به‌سوی نور باز کرد. در … ادامه
ویزای کار استرالیا در ازای مهارت و تخصص و بر اساس سوابق کاری شما اعطا می‌شود. بسیاری از ویزاهای مربوط به ویزای کار در سیستم امتیازبندی استرالیا صادر می‌شوند. فرد متقاضی با داشتن ویزای کار مجوز کار و زندگی به صورت موقت یا دائم را در این کشور خواهد داشت. بدون تردید ویزای کار و … ادامه